jueves, 3 de junio de 2010

Los Signos Zodiacales


De acuerdo al signo zodiacal bajo el cual nacemos, tenemos la capacidad de pronosticar ciertas cosas que sucederán en el futuro, sin embargo, muchos de nosotros no sabemos que contamos con esta facultad.

Por eso, en el presente post te daremos a conocer cuáles son las principales premoniciones con las que cuenta cada signo zodiacal.

•Aquellos nacidos bajo el signo de aries tienen la posibilidad de dar a conocer situaciones de conflicto, hechos que suceden de un momento a otro e incluso posibles desastres naturales.
•Los tauro tienen la capacidad de predecir cuestiones relacionadas al trabajo y a la situación de las empresas existentes.
•Los géminis tienen un mayor poder de vaticinio asociado a los decesos y cambios producidos en la vida de las personas.
•Las personas que se encuentran bajo el signo de cáncer tienen mayor facilidad para augurar enfermedades que tendrán una curación difícil, así como los fallecimientos. De la misma manera, pueden darnos a conocer qué personas emanan vibras negativas.
•Los leo son más propensos a predecir luchas y enfrentamientos que se pueden presentar y que son relacionados al poder y a la familia.
•Virgo es capaz de dar a conocer cuál será el comportamiento laboral de una persona dentro de su ambiente de trabajo y también puede saber cuáles son las respuestas a largo plazo de las inversiones económicas que se realicen.
•Los que tienen bajo sí mismos el poder de libra están más predispuestos a ver, cuando nos encontremos lejos, qué cosas pasarán con las personas, además de vaticinar cuáles son las victorias y frustraciones de todos aquellos que se encuentran alrededor de uno.
•Los escorpio pueden predecir cuáles son las cosas que sucederán en un futuro que se encuentra muy distante así como sucesos ligados a desastres naturales y decepciones en el ámbito del amor.
•Las personas de sagitario pueden hacer saber qué cosas pasarán a muchos kilómetros de distancia de donde se ubican y tienen la posibilidad de dar a conocer cuál será el resultado de proyectos ligados a negocios.
•Los que llevan el signo de capricornio preveen la solución a los conflictos de personas y, además, vaticinan qué pasará con las familias en el futuro.
•Aquellos que son acuario pueden dar a conocer hechos ligados a asuntos judiciales y sucesos que implican a muchas personas.
•Finalmente, los piscis tienen la capacidad de pronosticar nacimientos y fallecimientos de la misma manera en la que nos dan a conocer las consecuencias de etapas que son revueltas.

5 formas de arruinar una cita


Los chicos no son los únicos que cometen errores al momento de salir con la chica que les gusta ya que las chicas también pueden cometerlos pero, en muchos casos, no se dan cuenta de ello ya que piensan que lo que hacen está bien. Es por eso que en este post presentaremos una lista de cinco cosas que no se deben hacer para que tu cita sea exitosa y no arruinarla cuando salgas con tu galán.



Posiblemente, el chico con el que te encuentras saliendo sentiría miedo si le mencionas la frase “Debemos hablar acerca de nuestra relación”. Sí, es una frase que inspira compromiso y no sabes si él realmente se encuentra completamente preparado para algo serio también. Si quieres tocar este tema debes tocarlo con pinzas para no generar conflictos con el chico con el cual sales.

Arreglarte para cada salida que tengas con él es necesario pero no es una obligación abusar con el maquillaje ya que, mientras más sobria te veas, más llamarás la atención del chico con el que sales. Lo mismo sucede con las manera en la cual te vistas ya que no es debes usar prendas demasiado extravagantes.

Si crees que los muchachos están siempre atentos a las chicas que tienen un comportamiento alocado en las fiestas o reuniones, tienes razón, sin embargo, esta no es la mejor forma de llamar la atención. Nadie dice que no seas tú misma pero debes mantener un control sobre ti evitando los excesos.

Usualmente se compara a las citas actuales con los ex pero esto es algo que nunca debe suceder cuando estés saliendo con tu chico. Es una mala idea mencionarle las similitudes o diferencias que puedan existir porque podrían hacer que se sienta ofendido.
Todas las personas tenemos un look especial que nos identifica. Así, entonces, si el chico que sales tiene una manera de vestir única, no es necesario que lo critiques de manera directa ya que lo puedes ofender por lo que debes usar formas más sutiles para hacerle ver si es necesario que cambie algunas cosas de su manera de vestir.

Entonces, después de mencionar estos cinco consejos, ya sabes qué cosa debes hacer para no arruinar la cita con el chico con el cual estás saliendo. Debes ser tú misma y no dejar que factores externos influyan en el clima de la cita.

viernes, 30 de abril de 2010

Cuidados para tu cabello


Baño de crema extra-humectante

Para lograr resultados inmediatos, mezcla dos cucharadas de crema de enjuague con dos de oliva y una de jugo de limón. Coloca en todo el pelo (menos en el cuero cabelludo) y deja actuar durante cuarenta minutos. Peina varias veces de arriba hacia abajo (evita masajearlo) para que las escamas del pelo se cierren y el pelo luzca más saludable. Retira con abundante agua con limón.

Tratamiento del pelo con huevo y yogur

Mezclar un yogur natural con un huevo y batirlo bien. Esta mezcla debe ser aplicada durante diez minutos, y retirarse con agua tibia. Una vez por semana de esta aplicación funciona como un regulador de la producción de grasa.

Cuidado capilar con limón

Hervir dos limones troceados en un litro de agua durante cinco minutos, filtrar la mezcla y colocarla dentro de un rociador. Esta loción debe ser aplicada tras los lavados de cabello habituales; gracias a sus propiedades astringentes, el limón es un excelente remedio para la seborrea, sobre todo en cabellos grasos y finos.

Como usar el acondicionador

Para el cuidado de todo tiipo de cabello se debe utilizarse una dosis de acondicionador tras el champú. El acondicionador cierra los poros abiertos por el agua caliente, y funciona como lubricante, reparando y tambien ayudando al peinado. El acondicionador debe ser utilizado de la siguiente manera : aplicar partiendo desde la nuca, arrastrarlo hacia las sienes, y terminar en la coronilla.

Para el cuero cabelludo
Ingredientes: 1cucharadita de aceite de almendras, 3 cucharaditas de crema hidratante para el cuerpo.

Preparación: caliente un poquito el aceite de almendras y mezcle con la crema.
Después aplique sobre el cuero cabelludo, con el pelo seco, haciendo masajes para activar la circulación. Deje actuar durante 20 minutos y lavarse el pelo.

Mascarilla de banano
Ingredientes: 1 banano maduro, 1 cucharada de zumo de limón y otra de aceite de girasol.

Preparación: machaque el banano y mézclelo con el limón y el aceite. Luego aplique la mascarilla sobre el pelo seco y déjelo durante 30 minutos, posteriormente aclare la cabeza con abundante agua y lávela como de costumbre.

Acondicionador de aguacate
Ingredientes: 2 cucharaditas de aceite de aguacate, 2 cucharaditas de aceite de oliva y la misma cantidad de aceite de coco y de miel de abeja.

Preparación: En una cazuela mezcle todos los ingredientes menos la miel. Póngalo a calentar a fuego lento hasta que esté caliente, pero sin dejar hervir. Retírelo del calor y deje enfriar. Cuando ya esté frío, añada la miel y mézclelo todo bien. Ponga la mezcla sobre la cabeza y con un peine ancho péinese. Deje la mezcla en el pelo durante unos 15 minutos. Por último lave el pelo con agua tibia. Si sobrara algo de mezcla, consérvela en el refrigerador, pero como mucho, 2 días.

Para fortalecer el cabello

Ingredientes: Hoja de sábila

Pele la sábila y ponga aparte la masa gelatinosa y translúcida. Luego, pase esa sustancia por el cuero cabelludo y déjela allí por 15 minutos. Después lave bien sus cabellos con agua fría y déjelos secar naturalmente.

Para dar brillo:

Ingredientes: 1 cucharada pequeña de aceite de aguacate; 1 aguacate pequeño y 2 cucharadas grandes de yogur natural.

Licue todos los ingredientes, ponga la mezcla poco a poco en sus cabellos y déjela en ellos por 35 minutos. Lávese bien el pelo con agua fría y no use otro producto.

Para el cabello grasoso

Este shampoo sirve para limpiar y purificar el cabello grasoso

Ingredientes:

7 gotas de aceite esencial de citronela (lemongrass)
6 gotas de aceite esencial de ylang ylang (cananga odorata)
4 onzas de shampoo inodoro

Agregue los aceite al shampoo. Utilizar dos veces a la semana.

Para cabello seco


Este tratamiento restaura la humedad natural del cabello seco y dañado

Ingredientes:

- 3 gotas de romero

- 3 gotas de lavanda

- 4 gotas de limón

- 2 gotas de aceite de sándalo

- 2 a 4 cucharitas de aceite de nuez

Agregue los aceites esenciales al aceite de nuez. Masajear en el cabello limpio, seco, que se concentra bien en el cuero cabelludo. Moje su cabello en una toalla húmeda, muy caliente, espere 20 minutos. Lávese como siempre

Rutina de ejercicios para hacer en casa


Sólo debes dedicarle unos 15-20 minutos, ya sea por la mañana al levantarte o por la noche antes de ir a dormir. Antes de comenzar es conveniente que hagas algunos estiramientos, un precalentamiento de un par de minutos.
Ejercicio 1. Saltar a la cuerda.
Comenzaremos con 5 minutos de ejercicios aeróbicos. Este ejercicio es muy sencillo y activa tanto los músculos de las piernas como de los brazos. Saltar a la cuerda tonifica y fortalece los gemelos, hombros, deltoides. También favorece el funcionamiento del corazón. Sobre todo este tipo de ejercicios aeróbicos, nos sirven para quemar calorías sobrantes y sudar la camiseta. Si no tienes costumbre y te resulta complicado combinar el salto con la cuerda, también puedes hacerlo sin cuerda, es decir sólo realizando los saltos con ambos pies a la vez y alternado uno y otro (pero sin cuerda).

Ejercicio 2. Sentadillas.
Continuamos con 2 series de 10-15 repeticiones de sentadillas. Este ejercicio consiste en permanecer de pie, con los pies juntos, la espalda recta y flexionar las rodillas como si quisiéramos tocar el suelo con el trasero y sin bajar del todo volver a subir. Si tendemos a perder el equilibrio, podemos sujetarnos ligeramente a una silla.

Ejercicio 3. Abdominales.

El tercer ejercicio, consiste en 2 series de 10-15 repeticiones de abdominales. Este conocido ejercicio te ayudará a fortalecer los músculos abdominales, sin embargo, para conseguir una vientre plano y poco a poco ir modelando la zona del abdomen te recomendamos seguir los consejos que ofrecemos en el artículo para tener un “vientre plano y abdominales marcados”

Ejercicio 4. Rotaciones de cintura.
Continuaremos con unas sencillas rotaciones de cintura. Es tanto de pie con los pies ligeramente separados y sin levantarlos del suelo, haremos un giro de la cintura hacia la derecha y luego hacia la izquierda. Haremos 2 series de 10 repeticiones.

Ejercicio 5. Flexiones.
Por último os propongo dos series de 10 repeticiones de flexiones. Para llevar a cabo este ejercicio que fortalece nuestros brazos (bíceps y tríceps), os recomiendo que apoyando las rodillas en suelo (es más sencillo que apoyando solo la punta de los pies) y las manos (a la altura de los hombros). Bajéis el cuerpo y volváis a subir.